Atletismo
O atletismo é um conjunto de vários esportes( corrida, saltos, arremessos) que teve a sua origem nas primeiras olimpíadas na grécia antiga nos olimpícos de 776 a.C. e eram realizadas provas de corrida e arremesso de peso.
As principais modalidades são:
Corrida de pista
É a mais tradicional competição do atletismo por que envolve varias corridas disputadas em pistas ovais ( cada atleta numa faixa) tem corridas de 100 metros, 200 metros e 400 metros rasos.
Corrida nas olimpíadas
Tem corridas de meio fundo ( os atletas não precisam ficar na raia) corridas de 800 e 1.500 metros,
corrida de meio fundo
Corrida de fundo (dentro da pista) 500 e 10.000 metros.
Corrida de fundo
Maratona (disputada nas ruas) percurso 42,19 km.
Disputa das maratonas
Natação
História da natação
A natação é uma atividade física praticada na água na Grécia antiga, este esporte já fazia parte das olimpíadas na Grécia antigo. No século XIX (19), os ingleses criaram as primeiras regras para a prática da natação.
Estilos da natação
Quando posicionamos o tórax e o movimento de pernas e braços temos a natação, temos vários estilos de natação:
Nado livre
Temos várias distancias: 50 metros, 100 metros, 150 metros, 200 metros, 400 metros, 800 metros *para o feminino até aqui, 1500 metros * só para o masculino
Nado de costa
No nado de costas temos: 100 metros, 200 metros.
Nado de peito
As distâncias são: 100 metros e 200 metros peito.
Nado borboleta
As distâncias do nado borboleta: 100 metros e 200 metros.
Referência:http://www.suapesquisa.com/educacaoesportes/natacao.htm
Referência:http://www.suapesquisa.com/educacaoesportes/natacao.htm
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